揭秘90岁国医大师李济仁的保养秘诀常喝西洋参茶护心血管降三高赶快收藏!
揭秘90岁国医大师李济仁的保养秘诀常喝西洋参茶护心血管降三高赶快收藏!
李教授的“心血管”保健茶配药一共四味主药:黄芪、黄精、西洋参(养生粥)、养生指南。
1年出生,安徽省歙县人,皖南医学院教授、附属弋矶山医院主任医师,首批“全国名老中医”、首批国家名老中医学术经验继承人指导老师、首批中国百年百名中医临床家、首批国务院特殊津贴获得者。
李济仁教授40岁以前,身体也有各种病:心血管、颈椎病……曾被医生判定“要躺下不能动”。如今,李济仁教授已经90岁高龄,却依然每周坐诊、看病,身体好得不得了,这是为什么?
因为李教授长期喝西洋参黄芪等养生茶,对心血管问题很有效,下面公开配方,大家可以收藏哦~
以下是李济仁教授的儿子,北京中医药大学博士后、全国政协委员张其成先生将整理、并公开李济仁教授的自用“心血管”养生茶配方:一共4味主用药物,泡发、用法很讲究。值得所有想调理心血管病、降三高的朋友学一学!
我四十岁左右时,身体大不如现在,颈椎病非常严重,(养生课堂)发麻。我去医院里看病,以为就是要躺下来了的。大夫一看,说:“像你这个(中医养生体质)片子,不仅是发麻,要躺下不能动了,你已经很好。”(中医养生体质)按西医的说法,我现在还很好,说是教科书都要改写了。
我四十多岁时,工作忙,20世纪60年代受到一些冲击,一检查,什么病都有了。其实精神因素是位的,精神不好,小孩又多(中医养生体质),总是愁眉苦脸。
四五十岁时,常叫病人树立战胜疾病的决心和勇气,要锻炼。(中医养生体质)开始锻炼,经常出去旅游,参加旅游团。一杯养生茶,喝了几十年。
李教授的“心血管”养生茶配药很简单,一共四味主药:黄芪、黄精、西洋参(中医养生心脏)、枸杞。
明清时全国有四大名医,汪机是其中一个。其中汪机药方主要是两味药(养生知识),黄芪是味,所以叫固本培元。
黄芪有双向调节作用,高血压的病人吃黄芪可以降血压,低血压的病人吃黄芪可以升血压。
黄芪还能降血糖。胡适,大文豪,徽州人,原来不相信中医,得了糖尿病,医生重用黄芪,八九十克,把胡适治好了。
黄精气血调和,百病不生。黄芪补气,黄精补气又补血,所以这盏养生茶降血糖又降血脂。
西洋参偏凉性,人参偏温,所以阳热体质之人不能吃人参,可以吃西洋参,而且天热时一定要吃西洋参。白血球低、红血球低、血象较低时,可用西洋参。
注意:(枸杞)不能煮很长时间,不能火力大,入药要后下,先熬就不起作用了,所以泡茶可以。
黄精滋肾润脾,补脾益气。主治阴虚劳嗽;肺燥咳嗽;脾虚乏力;食少口干;消渴;肾亏腰膝酸软;阳痿遗精;耳鸣目暗;须发早白;体虚赢瘦。
黄芪益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴,慢性肾炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黄芪益气补中,生用固表托疮。
枸杞滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
西洋参补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,另外,对糖尿病患者还有调节血糖的作用。
1、用杯子泡:把黄芪、西洋参、枸杞子、黄精四味中药放到杯里,用沸水冲泡,闷五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚,水没有了就加一点,基本上一天一杯。到最后可以把黄精、枸杞子、西洋参,全部都把它吃下去。
反复喝:把这个水喝完了,然后又加点开水,温一下,然后倒下来再喝,不要用罐子直接来喝就行。
早上泡起,泡到晚上,喝茶吃药:(养生汤)三味药都可以吃下去。
西洋参黄芪“三降茶”是“国医大师”李济仁教授从医60年的自我保养的精髓,针对血脂血糖血压很有好处,朋友们赶快收藏吧!
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